자리이타/소개합니다

구글 피트니스 토요일 광복절 운동 결과

자리이타(自利利他) 2015. 8. 16. 15:25
농구시합하고
간간히 야경찍으로 뛰어다녔더니

구글 피트니스에서
오늘의 운동양을 알려주네요

일부러 차도 두고
걷고 버스타고 그랬더니
운동양은 좀 되는대요

일단 제가 농구시합 뛴 것은 포함 안되었어요 ^^;;



오늘 총 운동시간이네요~

오~ 꽤 했네요~^^



평균치에는 못 미치지만
많이 걸었네요~^^;



칼로리 조비는 좀 되었군요~

비활동소모는
뭔지 확인해봐야겠네요~^^;


걸은 거리는 많지가 않네요~;;



오늘 운동한 시간이에요~