자기계발 2

뇌를 알아야 자기계발이 쉬워진다

자기계발이라면 저도 빠질 수 없는데 요즘 이 책들을 통해 새롭게 접근하게 되네요~ 제가 읽고 실천한 책만 꽤 되는데~ 오그만디노~ 나폴레옹힐~ 데일카네기~ 데이비드스와르츠~ 지그지글러~ 스티븐코비~ 이책들을 통해 현재의 제가 되어 일상을 살아가고 있는데 역시 뇌를 알아야 자기계발이 쉬워지겠구나 하는 것을 깨달았네요~ 자기계발이 잘 안되는 분들이나 효율성을 높이고자하는 분들은 뇌를 활용하는 방법을 제대로 배워보세요~ 확실히 다르네요 ^^ 두 권의 책 소개해드립니다 이 두권을 읽으시면 뇌를 이해하시기 쉬워지실 겁니다! 뇌를 깨워 더 나은 인생을 찾아가세요~

자아존중감을 높히고 싶으시면 '요하리 창 (조해리 창)'을 실천해보세요!

대학때 인간관계론 시간에 배웠던 '조해리의 창' 이라고 기억하고 있었는데, '요하리 창' 이라는군요 ㅜㅜ 자아존중감을 높히기 좋은 방법중 하나인데요! 저도 대학때 이 방법을 통해 자아존중감을 높혀서 아직까지 세상을 사는데 도움이 많이 되네요! 친구랑 이야기하다가 자료를 찾다보니 잘 설명된 곳이 있어서 링크 걸고 갑니다. http://m.blog.daum.net/sangsacho/834 대학때 발달심리학 교수님이 인터뷰하시면서 제게 독특한 녀석이 하나 들어왔다고 하셨는데그 이유가 이런 것 때문이었군요. 남들에게 자신의 생각이나 자신의 생활이야기하는 것이 어려운 분들은 사진처럼 나와 내가 모르는 부분은 줄이고 나와 남이 많이 아는 부분은 늘리는 연습을 일상생활속에서 하시다보면 자연스럽게 자아존중감도 높아지고..