내몸사용설명서
토마토 이렇게 드시면 위험해요
절대 다른 과일과 함께 갈아드시지 마세요
장에 부담이 되어서 오히려 건강을 해치실 수 있으세요!
꼭 올리브 오일이나 견과류 약간만 넣어서 함께 드시는게 좋대요 ^^
주부들 사이 카더라 소식통
토마토가 전립선에 좋다더라
그래서 갈아드시면 안 좋아요 ^^
올리브오일이나 견과류를 넣어주세요 ^^
토마토 전립선에 대한 동물실험 임상실험 결과
과학적으로 효과 있다고 증명
다만 갈아서 드시면 안좋아요
올리브유를 넣어서 드세요 ^^
토마토
삶기 굽기 데치기
생으로 먹을때보다 높아지는 흡수율
그러나 흡수율이 100%가 안됨
100% 흡수 되려면 올리브오일 이나 견과류 약간 드셔야 합니다
명심하시고
주의해서 드세요 ^^
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