참몸 5

참몸 이재윤 주짓수 유래 우리동네예체능 유도

참몸 이재윤 우리동네 예체능 유도편 주짓수의 유래를 설명해주네요 ^^ 주짓수는 유도를 기반으로 생긴 운동 주짓수의 기원은 일본의 유도가 마에다 미츠요가 브라질 그레이시 가문에 전파 해서 주짓수가 만들어지게 되었다 브라질리안 주짓수는 실전에 필요한 기술들을 접합시켜 만들어졌다는군요 관절꺾기, 조르기 기술 이 유도에서 나온거군요 많이들 아시겠지만종합격투기에서 요즘 많이 쓰이죠? 대세더라구요!!! 4년째 수련중이라니...대단하네요 ^^bbb 가슴근육이 크지 않은 것보고 왜 그러나했더니주짓수를 하면서 만든 몸이라서 그랬나보네요 ^^

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우리동네예체능 출연하는 이재윤 주짓수를 배워서 4년만에 지도자벨트 퍼플벨트 승급 참몸인 이유가 있었네 ^^ 근육좀 보여달라하자 보자마자 누군지 눈치 챔 세시간을 기다렸다는 이재윤 ^^;; 우리동네 수영반 참몸 이재윤 이게 다 주짓수 수련 덕이였군 ^^ 유도에서 파생된 운동 주짓수 유단자 4년만에 지도자의 벨트 퍼플벨트 승급 주짓수를 해서 다치 선발되었나보네요 ^^ 반가워요 ^^ 참몸 이재윤 활약을 기대할께요 ^^ 주짓수 한 것을 알아챈 정형돈 이재윤 이훈 이종현 참몸과 노출을 담당했던 이재윤 ^^;; 본인 스스로 인정하다니 ^^ 본인스스로 인정해서 빵터친 멤버들 이훈 강호동 이종현 정형돈 주짓수 유단자 지도자의 벨트 퍼플벨트로 승급된 참몸 이재윤의 활약을 기대합니다

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우리동네 예체능 역전 신화의 주인공 하와이 물방개 은초동 은지원 그를 소개하는 참몸 이재윤 선생 ^^ 우리동네 예체능 사상 가장 높은 승률 그 이야기를 하는 강호동 따봉을 외쳐주는 아름다운 유리 엄지 척! 엄지를 기꺼이 들어주는 유리 센스 짜릿한 뒤집기 승리가 많았다고 말해주는 참몸 이재윤 선생 ㅆㅆ정말 멋진 몸매의 소유자 ^^b 혁혁한 승리의 일등공신인 은지원을 소개하는 참몸 이재윤 선생 혁혁한 공헌을 한 은지원을 바로 찝는 성훈 은지원의 합류로 많은 변화가 생김 하와이 물방개 은초딩 은지원 그가 수영을 그리 잘할 줄이야 ^^ 하와이 물방개 은초딩 ㅎㅎㅎㅎ 그것을 인정해주는 션 정형돈 이재윤 서지석 유리 성훈 강호동 하와이 물방개 은지원 은초딩 은지원 합류 성훈의 멋진 모습 뜨겁게 치솟은 역전의 물결 ..

참몸 이재윤 벤존슨 캐나다 육상 스타 88 서울 올림픽 우리동네 예체능 수영 통화 성공 은지원 유리 성훈 정형돈 강호동 션 서지석

우리동네 예체능 수영편에서 참몸 이재윤이 육상 스승인 캐나다에 있는 벤 존슨과 통화를 성공 수영대회 참가를 종용 ^^ 누군가에게 전화거는 참몸 이재윤 받았다 영어를 하는 것을 보니 외국인 놀라는 유리 참몸 이재윤 옆에 서지석 서지석 정형돈 강호동 놀란다 재윤 스승 벤존슨 88서울올림픽 참가했던 캐나다 국가대표 벤 존슨 너무 놀랍다 정말 스승였던 참몸 이재윤과 벤존슨 수영할 줄 물어보는 참몸 이재윤 벤 존슨 사진 멋지네 저 어깨 덕분에 단거리 잘 달린다고 했었는데 ^^; 서지석 참몸 이재윤 성훈 일이 커지고 있음을 느낀 참몸 이재윤 션 한국을 좋아한다는 벤 존슨 일이 커져감을 느끼는 션 그 옆은 은지원 진지하게 듣고 있는 은지원 션 유리 성훈 서지석 이재윤 강호동 정형돈 한국 사랑을 증명하는 벤 존슨 유리..