행복의 비밀코드

KBS스페셜 110130 행복해지는 법 의 방송제목이다.

우리는 늘 행복해지기를 원하지만 그 방법에 대해서는 잘 모르고 있다.

그 방법에 대해서 잘 말해주는 방송이라서 한번 이야기를 해보고 싶어 몇자 적는다.

----------------- 방송중의 내용 ------------------

행복 = 가진것 / 원하는 것

우리는 가진것을 늘리거나 원하는 것을 줄여 이미 가진 것을 즐김으로써 행복할 수 있다.

하지만 우리는 종종 무엇을 원하는지 잘 모른다.

내가 무엇을 원하는지 알고 원하는 길을 걸어가며 그 과정이 즐거울 때 우리는 행복하다.


일상의 구조는 매일 매일이 행복해야 1녀, 10년, 80년도 행복할 수 있다는 것을 가르쳐 준다.

그러나 때로 행복은 시간을 뛰어 넘는다.

스스로 가치를 느끼는 순간 지루함과 고통은 갑자기 즐거움으로 변한다.

행복은 내 손안의 작은 새다.
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많은 공감을 하게 하는 좋은 내용이었다.



나 스스로도 행복에 대한 감각이 떨어질 때나 스스로 자만할 위험이 있을 때 보면서 다시 해야할 일과 삶속으로 뛰어들 때 많은 도움이 될 것이라 생각되었다.