대전헬스 4

대전pt헬스전문점 스포펠리스 cmb와 다이어트이벤트하네요

대전 중구 대흥동 홍명프리존 9층에 위치한스포펠리스cmb방송과 함께 다이어트이벤트를 진행중이네요비만제로대한민국살나눔캠페인참여해보실래요?자세한 정보는 아래서~위 그림은 언제봐도 매력적이네요 pt 코치이신구순희대표님 말씀대로아메리카노 한잔하고운동시작해봅니다오늘은 3두와 가슴운동을...

소개합니다 2017.04.08

대전 pt 헬스 전문 스포펠리스에서 3주차 운동하고 있어요

대전 중구 대흥동 홍명프리존 9층에 위치한스포펠리스에서 3주차 운동중입니다 꾸준한 운동으로15년간 달고 다니던 뱃살과 옆구리살을 정리해보려구요 오늘은 다리들기와 턱걸이로 운동해봅니다 요것만 하고 끝내려다미녀코치님께 딱걸려서팔과 어깨운동을 더했다는 ㅜㅜ 운동에 대한 정보가 필요한 분들은아래내용 참조해주세요위치알려드릴게요

소개합니다 2017.04.04

대전 PT 헬스 대흥동 스포펠리스 운동 2주차 들어갑니다

구순희 대표님께서 운영하시는 대흥동 스포펠리스에서 2주차 운동들어갑니다 구대표님이 직접 코칭해주신다고 해서열운해보려구요 ^^ 스트레칭부터 해봅니다안쓰던 근육이 있어서 뻐근하네요 이제 등운동 시작합니다지금은 웃고있지만허리 끊어지는 줄 ㅜㅜ허걱두턱 ㅜㅜㅜㅜㅜㅎ핫 이거도 힘들어요기구운동이 넘 힘드네요 ㅜㅜ 그래도 열심히 해봐야져 ㅜㅜ 위 정보는 참고하세요

소개합니다 2017.03.23